Diegene wat met 'n angsversteuring leef, kan verskeie beduidende voordele van rooi ligterapie ontvang, insluitend:
Ekstra Energie: Wanneer die selle in die vel meer energie absorbeer van die rooi ligte wat in rooi ligterapie gebruik word, verhoog die selle hul produktiwiteit en groei. Dit verhoog weer hul funksionaliteit en uitbreiding regdeur die liggaam. Soms is hierdie energiehupstoot presies wat 'n persoon nodig het om hul depressie te hanteer. Met ander woorde, ekstra energie kan help met 'n mens se depressie.
Beter Slaap: Individue wat met angs leef, sukkel gereeld om te slaap as gevolg van die probleem. Rooi lig terapie sessies gebruik ligte wat onbewustelik onderskei tussen slaap- en nie-slaapure, wat dit weer makliker maak vir individue wat rooi lig terapie gebruik om slaap te kry en te behou.
Gesonder vel: Die liggaam en gees is intiem verbind. As jy jou fisiese liggaam verbeter, soos om jou vel te verjong deur rooi ligterapie, het dit ook 'n positiewe uitwerking op jou geestesgesondheid.