Voordele van rooiligterapie vir angs en depressie

Diegene wat met 'n angsversteuring leef, kan verskeie beduidende voordele van rooiligterapie ontvang, insluitend:

Ekstra Energie: Wanneer die selle in die vel meer energie absorbeer uit die rooi ligte wat in rooiligterapie gebruik word, verhoog die selle hul produktiwiteit en groei.Dit verhoog op sy beurt hul funksionaliteit en uitbreiding deur die liggaam.Soms is hierdie hupstoot van energie net wat 'n persoon nodig het om hul depressie te hanteer.Met ander woorde, ekstra energie kan help met 'n mens se depressie.

Beter slaap: Individue wat met angs leef, het dikwels probleme om te slaap as gevolg van die probleem.Rooiligterapiesessies maak gebruik van ligte wat onbewustelik tussen slaap- en nie-slaapure onderskei, wat dit weer vir individue wat rooiligterapie gebruik makliker maak om slaap te kry en te handhaaf.

Gesonder vel: Die liggaam en gees is intiem verbind.As jy jou fisiese liggaam verbeter, soos om jou vel deur rooiligterapie te verjong, het dit ook ’n positiewe uitwerking op jou geestesgesondheid.


Postyd: 16 Aug. 2022