'n 2014-oorsig het na 17 studies gekyk oor die effekte van rooi ligterapie op skeletspierherstel vir die behandeling van spierbeserings.
“Die hoofeffekte van LLLT was 'n vermindering in die inflammatoriese proses, die modulasie van groeifaktore en miogeniese regulatoriese faktore, en verhoogde angiogenese.”
Die studies wat geanaliseer is, toon die positiewe effekte van rooi lig op die spierherstelproses.
