In 2015 wou Brasiliaanse navorsers uitvind of ligterapie spiere kon bou en krag kon verbeter in 30 manlike atlete. Die studie het een groep mans wat ligterapie + oefening gebruik het, vergelyk met 'n groep wat slegs oefening gedoen het en 'n kontrolegroep.
Die oefenprogram was 8 weke van knie-ekstensor opleiding.
Golflengte: 810nm Dosis: 240J
Die mans wat ligterapie voor opleiding ontvang het, het “aansienlik hoër persentasieveranderinge bereik” in vergelyking met die groep wat slegs oefening gedoen het “vir die som van spierdiktes, isometriese piekwringkrag en eksentriese piekwringkrag.”
Trouens, die toename in spierdikte en -krag was meer as 50% groter vir diegene wat ligterapie voor oefening gebruik het.