Vetsug laat jou nie net onaantreklik lyk nie, maar dit kan ook siektes soos diabetes en aterosklerose veroorsaak. Daar is baie maniere om gewig te verloor en vet te verminder, soos dieet, gewigsverliespille neem en vetverminderingschirurgie ondergaan. Maar hierdie metodes kan baie risiko's veroorsaak, soos voedingstekorte, maagprobleme en chirurgiese komplikasies.
Fototerapie is 'n veilige, nie-indringende manier om gewig te verloor. Die nuutste navorsing toon dat rooi ligterapie kan help om gewig te beheer deur vetselle te beïnvloed en hongerverwante hormone te reguleer. Dit kan ook die grootte van vetselle verminder en die omtrek van die middellyf, heupe en dye verklein.
Rooi lig kan vetmetabolisme op verskeie maniere reguleer
Die studie het getoon dat rooi lig vet onder die vel verminder, nie deur die vetselle te beskadig nie, maar deur te reguleer hoe die liggaam vet verwerk. Aan die een kant kan dit die vetselle meer aktief maak, wat help om gestoorde vet in ander stowwe te omskep wat die liggaam kan gebruik om die proses van vetverbranding te versnel. Dit help om die opbou van vet in die liggaam te verminder.
Rooi lig kan ook vetselmembrane aantas. Dit maak dit makliker vir die vet om in die liggaam se weefsel vrygestel te word. Dit help dan die liggaam om die vet te gebruik.
vetselmembraan
Rooi lig kan ook veroorsaak dat die liggaam meer leptien vrystel, wat deur vetweefsel geproduseer word. Leptien stuur 'n boodskap na die brein dat die liggaam genoeg energie het en nie te veel moet eet nie. Dit help om ooreet te vermy, wat goed is om te beheer hoeveel kalorieë jy eet en jou te help om 'n gesonde gewig te handhaaf.
AMERIKAANSVerslankpeule vir Doeltreffende Vetverbranding
Die MERICAN-verslankingskajuit gebruik rooi ligterapie om vet te verbrand. Hierdie terapie gebruik lig om die liggaam te verhit. Dit versnel die vrystelling van vetsure en metaboliese afvalprodukte. Dit balanseer ook viscerale vet en verbeter selluliet. Dit kan vet vorm en sny, vet verbrand en die liggaam ontgift, die vel ferm maak en ander goeie dinge doen. Dit kan help met vetophoping, swelling, vetsug na swangerskap, vetsug veroorsaak deur gene, ooreet en vetsug.
Die Amerikaanse Ligenergie-navorsingsentrum gebruik die Chinese standaardgewigmetode [standaardgewig (kg) = [hoogte (cm) – 100] x 0.9] en die WGO-middellyfomtreklimiet [manlike middellyfomtrek > 85 cm, vroulike middellyfomtrek > 80 cm is die limiet van abdominale vetophoping] as die toetsstandaard.
'n Groep mans en vroue tussen die ouderdomme van 18 en 55 met 'n BMI in die boonste helfte is lukraak gekies om deel te neem aan 'n gewigsverliesproef. Die proef het die gebruik van rooi ligterapie en die neem van 'n verslankingskapsule gemaak van MERICAN-bestanddele behels. Die proefdeelnemers het ook 'n gesonde leefstyl gevolg.
Na drie maande het mense wat 'n verstandige dieet en gesonde leefstyl gevolg het (gebaseer op die leiding van die ononderbroke ligte verslankingskajuit) 'n gemiddelde liggaamsgewig en middellyfomtrek binne normale perke gehad. Hul liggaamsvetkoers het ook aansienlik afgeneem, en hul liggaamsvorm het meer merkbaar verbeter. Hulle het ook gesê dat hulle geen slegte reaksies op die lig gehad het nie en selfs gesê dat hulle beter slaap en hul vel beter lyk.
Watter metode jy ook al kies, dis belangrik om met jou gewigsverliesprogram op 'n gesonde manier voort te gaan. Slegs gewigsverlies op 'n gesonde manier sal op die lang termyn werk.