Rooi ligterapie is bekend vir sy vel- en gesondheidsvoordele, maar baie mense wonder:Kan dit steeds deur klere werk?
Die kort antwoord: Nee, dit werk nie goed deur klere nie
Vir die beste resultate,rooi ligterapie moet direk op kaal vel gebruik wordMeeste klere—selfs dun materiale—kan die lig blokkeer of verswak, wat die doeltreffendheid daarvan verminder.
Waarom Klere die Lig Blokkeer
-
Rooi en naby-infrarooi ligmoet die vel binnedring om selle te bereik en genesing te stimuleer.
-
Stof absorbeer of weerkaats lig, veral donkerder of dikker materiale.
-
Selfs ligte materiale kan die lig se intensiteit verminder en die voordele van die terapie beperk.
Wat jy moet doen
-
Stel die blootkaal velarea wat jy wil behandel.
-
Verwyder klere uit die teikenarea tydens die sessie.
-
Maak seker dat die ligbron naby die vel is (gewoonlik binne 15-30 cm).
Finale Gedagtes
Om die volle voordele van rooi ligterapie te kry,direkte velkontak is die sleutelKlere dien as 'n versperring en kan verminder hoeveel genesende lig jou selle bereik.