Vir veltoestande soos koorsblare, aften en genitale sere, is dit die beste om ligterapie-behandelings te gebruik wanneer jy die eerste keer 'n tinteling voel en vermoed dat 'n uitbraak besig is om te ontstaan. Gebruik dan elke dag ligterapie terwyl jy simptome ervaar. Wanneer jy nie simptome ervaar nie, kan dit steeds voordelig wees om gereeld ligterapie te gebruik om toekomstige uitbrake te voorkom en algemene velgesondheid te verbeter. [1,2,3,4]
Gevolgtrekking: Konsekwente, daaglikse ligterapie is optimaal
Daar is baie verskillende ligterapieprodukte en redes om ligterapie te gebruik. Maar oor die algemeen is die sleutel tot resultate om ligterapie so konsekwent as moontlik te gebruik. Ideaal gesproke elke dag, of 2-3 keer per dag vir spesifieke probleemplekke soos koorsblare of ander veltoestande.
Bronne en verwysings:
[1] Avci P, Gupta A, et al. Laevlak-laser (lig) terapie (LLLT) in die vel: stimulering, genesing, herstel. Seminare in Kutane Geneeskunde en Chirurgie. Maart 2013.
[2] Wunsch A en Matuschka K. 'n Beheerde proefneming om die doeltreffendheid van rooi en nabye-infrarooi ligbehandeling in pasiënttevredenheid, vermindering van fyn lyntjies, plooie, velruheid en toename in intradermale kollageendigtheid te bepaal. Fotomedisyne en laserchirurgie. Februarie 2014.
[3] Al-Maweri SA, Kalakonda B, AlAizari NA, Al-Soneidar WA, Ashraf S, Abdulrab S, Al-Mawri ES. Doeltreffendheid van lae-vlak laserterapie in die bestuur van herhalende herpes labialis: 'n sistematiese oorsig. Lasers Med Sci. 2018 Sep;33(7):1423-1430.
[4] de Paula Eduardo C, Aranha AC, Simões A, Bello-Silva MS, Ramalho KM, Esteves-Oliveira M, de Freitas PM, Marotti J, Tunér J. Laserbehandeling van herhalende herpes labialis: 'n literatuuroorsig. Lasers Med Sci. 2014 Jul;29(4):1517-29.