Hoe is die vel gestruktureer?
'n Nadere kyk na die struktuur van die vel onthul drie afsonderlike lae:
1. die epidermis，
2. die dermis en die
3. subkutane laag.
Die dermis is bo die subkutane laag en bestaan hoofsaaklik uit elastiese vesels, wat diagonaal en horisontaal verweef is, wat dit groot sterkte gee. Die bloedvate eindig in die dermis, terwyl die sweet- en talgkliere sowel as die haarfollikels ook daar geleë is.
Die basale sellaag is in die epidermis by die oorgang tussen dit en die dermis. Hierdie laag genereer voortdurend nuwe selle, wat dan opwaarts beweeg, plat word, verhorend word en uiteindelik afgeskilfer word.
Wat is bruinwording?
Die meeste van ons ervaar sonbaai as iets baie aangenaams. Die warmte en ontspanning gee ons 'n gevoel van welstand. Maar wat gebeur eintlik in die vel?
Die sonstrale tref melanienpigmente in die epidermis. Hierdie word deur die UVA-strale in die lig verdonker. Die melanienpigmente word gevorm deur spesiale selle wat dieper in die velstruktuur lê, melanosiete genoem, en beweeg dan saam met die omliggende selle na die oppervlak. Die verdonkerde pigmente absorbeer 'n deel van die sonstrale en beskerm sodoende die dieper vellae.
Die UVB-reeks van die sonstrale dring dieper in die vel in en werk op die melanosiete self in. Hierdie word dan gestimuleer om meer pigmente te vorm: wat die basis skep vir 'n goeie bruin kleur. Terselfdertyd veroorsaak die UVB-strale dat die horinglaag (die kallus) verdik. Hierdie dikker laag dra by tot die beskerming van die vel.
Watter ander effekte het die son as bruinwording?
Die strelende effek van sonbaai spruit nie net uit die warmte en ontspanning wat ervaar word nie, maar ook uit die energieke effek van helder lig; almal ken die goeie bui wat slegs 'n sonnige somersdag kan bring.
Daarbenewens bevorder klein dosisse UVB metaboliese prosesse en stimuleer die vorming van vitamien D3.
Die son gee dus aanleiding tot 'n magdom positiewe effekte:
1. 'n hupstoot in fisiese vitaliteit
2. die versterking van die liggaam se eie verdediging
3. 'n verbetering in bloedvloei-eienskappe
4. 'n verbetering in die suurstoftoevoer na die liggaam se weefsel
5. voordelige mineraalmetabolisme deur verbeterde kalsiumvoorsiening
6. die voorkoming van beensiektes (bv. osteoporose, osteomalasie)
Sonbrand is een seker teken dat die vel oormatig blootgestel is en moet dus ten alle koste vermy word.
Wat is sonlig?
Lig - en veral sonlig - is 'n bron van energie waarsonder lewe ondenkbaar is. Fisika beskryf lig as elektromagnetiese straling - soos radiogolwe, maar op 'n ander frekwensie. Sonlig bestaan uit 'n menigte verskillende frekwensies wat ons eintlik met 'n prisma kan sien, d.w.s. die kleure van die reënboog. Maar die spektrum eindig nie by rooi en blou nie. Na rooi kom infrarooi, wat ons as warmte ervaar, na blou en violet kom ultraviolet, UV-lig, wat velbruining veroorsaak.
Sonbaai buite of in die solarium - is daar 'n verskil?
Sonlig, of dit nou uit 'n muursok of die lug kom, is fundamenteel dieselfde. Daar is nie so iets soos "kunsmatige lig" in die sin dat dit fundamenteel verskil van sonlig nie. Een groot voordeel van sonbeddens is egter dat die individuele komponente van die spektrum presies aangepas kan word volgens die behoeftes van die gebruiker. Daarbenewens is daar geen wolke wat die son op 'n sonbed blokkeer nie, so die dosis kan altyd akkuraat bepaal word. Dit is belangrik om te verseker dat die vel nie oorlaai word nie, beide buite en op die sonbed.
Bruin word sonder om te brand - hoe werk dit?
Die sonstrale kan, benewens die verlangde bruiningseffek, ook ongewenste rooiheid van die vel, eriteem veroorsaak - in sy geheel
erger vorm, sonbrand. Vir eenmalige sonbaai is die tyd wat benodig word vir bruinwording eintlik langer as wat nodig is vir rooiheid van die vel.
Ten spyte hiervan, is dit ook moontlik om 'n mooi bruin kleur te kry, sonder om te brand - heel eenvoudig deur middel van gereelde sonbaai. Die rede hiervoor is dat die liggaam die voorlopige stadiums van velrooiheid relatief vinnig verminder, terwyl die bruin kleur voortdurend opbou deur herhaalde blootstelling.
Op die sonbed is die presiese intensiteit van die UV-lig bekend. Gevolglik kan die sonbruinplan aangepas word om te verseker dat die individu stop voordat die brand begin en dat 'n goeie bruin kleur dan deur herhaalde blootstelling opgebou word.