Wat is rooi ligterapie, en werk dit vir gewigsverlies?

Wat is ligterapie?

Ligterapie is onder baie name bekend. Die formele wetenskaplike naam is fotobiomodulasie (voorheen bekend as LLLT). Ander name sluit in LED-terapie,rooi ligterapie, infrarooi ligterapie, LED-fototerapie, laevlak-laserterapie, laevlak-ligterapie, laserterapie, koue laser, en meer.

Hierdie tipe gesondheidsterapie is nie nuut nie en is in werklikheid goed gevestig vir die behandeling van verskeie gesondheidsprobleme. Die gebruik daarvan vir gewigsverlies en spesifiek vetverlies is egter nuut, met die meeste navorsing wat in die afgelope 20 jaar gedoen is.

Al wat dit behels, is die toediening van sekere golflengtes van rooi en nabye-infrarooi lig op die liggaam. Jy skyn net die lig van 'n geskikte LED-ligbron op jou vel.

Hoe werk dit?

Die infrarooi of rooi lig gaan deur die vel diep in die weefsel en die selle in. Dit stimuleer die mitochondria, wat die sel se kragbron is. Hulle produseer meer adenosientrifosfaat (ATP) wat die energie dra wat die sel benodig. Die produksie van meer ATP gee jou meer energie om te oefen en meer vet te verbrand.

Hoe om maagvet te verloor met ligterapie?

Om dieper in die liggaam te wees, skep 'n probleem vir ligterapie – die lig moet deur die vel beweeg, dan die subkutane laag, die buikspiere, en dan moontlik deur organe soos die ingewande, net om dit te bereik.

Slegs 'n baie klein persentasie lig wat op die vel toegedien word, sal so ver afkom. Twee sleutelfaktore is nodig om te verseker dat genoeg lig kan bereik:

1. ’n Hoë ligintensiteit – As jy in ag neem dat slegs ’n klein persentasie van die lig die viscerale vetweefsel sal bereik, is die toepassing van lig van ’n baie sterk toestel die belangrikste faktor. ’n Ligintensiteit van minstens 100 mW/cm2, maar verkieslik 200 mW/cm2 of hoër is nodig.
2. Die mees penetrerende golflengte – Verskillende golflengtes van lig het verskillende penetrasiepotensiaal. Nabye-infrarooi penetreer dieper as rooi, wat dieper as oranje penetreer, wat dieper as geel en groen gaan, ens. Nabye infrarooi rondom 730 – 840 nm het die beste penetrasiepotensiaal, maar die absolute beste penetrasie is in die 740-760 nm-reeks. Hierdie tipe lig penetreer so goed dat dit bekend staan ​​as die Nabye Infrarooi-venster (in biologiese weefsel). Sommige langer nabye-infrarooi golflengtes rondom 1100 nm penetreer ook goed, maar het nie dieselfde metaboliese effekte op ons selle nie, dus is hulle nie nuttig vir ligterapie nie.

Hoe om subkutane vet te verloor met ligterapie?

Aangesien subkutane vet redelik naby die oppervlak van die liggaam is, is dit geredelik beskikbaar vir die golflengtes wat in ligterapie gebruik word. Die lig moet deur die epidermis- en dermislae van die vel beweeg om hierdie subkutane (ook bekend as hipodermis) laag te bereik.

Penetrasie deur die boonste lae van die vel word bereik met 'n rooi of naby-infrarooi lig van geskikte intensiteit.

Aangesien subkutane vet oor groot areas van die liggaam versprei is, is dit belangrik om 'n ligtoestel te gebruik wat geskikte intensiteit/golflengte lig eweredig oor dieselfde groot area kan uitstraal.

Die 2 noodsaaklike faktore wanneer 'n ligterapie-toestel vir subkutane vetverlies gebruik word, is:

1. Matige ligintensiteit oor 'n groot area – ligintensiteit (of kragdigtheid) word gewoonlik swakker namate die afstand vanaf die ligbron toeneem. Terselfdertyd neem die area wat deur die lig bedek word, toe. Om 'n balans tussen die bedekte area en ligintensiteit te verseker, is die sleutel om die subkutane vet oor jou liggaam te beïnvloed. Jy moet mik vir ongeveer 50 mW/cm2 ligintensiteit of hoër om effekte in subkutane vet te kry.
2. 'n Kombinasie van golflengtes – aangesien die subkutane laag redelik groot kan wees, afhangende van die hoeveelheid en tipe vetweefsel, werk 'n kombinasie van golflengtes die beste om alle dieptes eweredig te bedek. Nabye-infrarooi penetreer makliker, dus kan dit nuttig wees om die dieper deel van die hipodermis te beïnvloed. Rooi lig kan deur die vel penetreer, maar gaan nie heeltemal so diep soos nabye-infrarooi nie, dus is dit ideaal vir effekte in die vetselle direk onder die dermis.

Belangrike voordele van rooi ligterapie

Die proses breek ook tydelik 'n deel van die selmembraan af. Dit laat die vet in die selle toe om in die ruimte tussen die selle uit te loog. Die sel krimp, en die liggaam verwyder die vet deur die natuurlike afvalverwyderingsproses.

Rooiligterapie (RLT) is 'n behandeling wat die gebruik van lae-golflengte rooi lig behels om verskeie gesondheids- en kosmetiese probleme aan te spreek. Hier is 'n paar van die belangrikste voordele van rooiligterapie in meer besonderhede:

Geen stilstandtyd nie

• Doeltreffendheid: Elke sessie duur gewoonlik tussen 10 en 40 minute, wat dit gerieflik maak om in 'n besige skedule in te pas.
• Onmiddellike hervatting van aktiwiteite: Anders as chirurgiese prosedures wat aansienlike hersteltyd vereis, kan u direk na 'n sessie terugkeer na u daaglikse aktiwiteite.

Nie-indringend

• Geen chirurgie betrokke nie: Hierdie nie-indringende benadering elimineer die behoefte aan snye, narkose of verlengde herstelperiodes.
• Minimale risiko: Anders as groot operasies, is daar geen risiko van chirurgiese komplikasies of permanente veranderinge aan jou liggaam nie.

Beeldhouwerk en Kontoering

• Gerigte Vetvermindering: Teiken effektief hardnekkige vetareas wat bestand is teen dieet en oefening.
• Natuurlike Estetika: Verbeter liggaamskontoere op 'n natuurlike manier sonder die behoefte aan indringende prosedures.

Gewigs- en vetsugbeheer

• Verbeterde energievlakke: Die terapie kan jou energie 'n hupstoot gee, wat dit makliker maak om 'n oefenroetine te handhaaf.
• Metaboliese ondersteuning: Help met die regulering van gewig deur jou liggaam se vermoë om vet te bestuur, te verbeter.

Ekstra Energie

• Verhoogde ATP-produksie: Rooi ligterapie help om adenosientrifosfaat (ATP)-produksie te verhoog, wat die energiegeldeenheid van selle is, wat help om algehele energievlakke te verhoog.
• Verbeterde oefenprestasie: Na terapie sal jy waarskynlik meer energiek voel om aan fisiese aktiwiteite deel te neem.

Pynloos

• Gerieflike ervaring: Die proses is in wese pynvry en behels nie hitte nie, wat kommer oor brandwonde of ongemak verminder.
• Geen negatiewe newe-effekte: Anders as baie ander behandelings, is rooi ligterapie bekend vir sy minimale newe-effekprofiel.

Minder Selluliet

• Vermindering van selluliet: Deur die vet onder die vel (subkutane vet) te teiken, help rooi ligterapie om die voorkoms van selluliet te verminder.
• Verbeterde veltekstuur: Soos selluliet verminder, lyk die vel gladder en meer egalig getekstureerd.

Produksie van kollageen

• Verbeterde velelastisiteit: Stimuleer kollageenproduksie, noodsaaklik vir die handhawing van ferm, elastiese vel.
• Jeugdige Voorkoms: Verhoogde kollageen help om tekens van veroudering af te weer, wat die vel meer lewendig en jeugdig laat lyk.
• Verbeterde velkwaliteit: Die hupstoot in kollageen help die vel om sy sagtheid en gladde tekstuur te herwin.

Kortliks bied rooi ligterapie talle voordele, wat wissel van estetiese verbeterings tot verbeterde energie- en gewigsbestuur. Die nie-indringende aard en gebrek aan hersteltyd maak dit 'n hoogs aantreklike opsie vir diegene wat hul algemene gesondheid en voorkoms wil verbeter sonder om chirurgiese prosedures te ondergaan.

Vir meer inligting oor die voordele van rooi ligterapie, kontak ons ​​​​gerus by e-pos:support@merican.com.cn