Blog
-
Waarvoor is rooi ligterapie goed?
BlogRooiligterapie (RLT), ook bekend as laevlak-laserterapie (LLLT) of fotobiomodulasie, is 'n nie-indringende behandeling wat spesifieke golflengtes van rooi en naby-infrarooi lig gebruik om die liggaam se natuurlike genesingsprosesse te stimuleer. Dit het toenemend gewild geword in beide welstand en mediese...Lees meer -
Is rooi ligterapie goed vir neuropatie?
BlogNeuropatie, of senuweeskade, kan pyn, tinteling, gevoelloosheid en swakheid veroorsaak, dikwels in die hande of voete. Dit word algemeen geassosieer met toestande soos diabetes, chemoterapie of besering. Tradisionele behandelings fokus op simptoombestuur, maar groeiende bewyse toon dat rooi ligterapie (RLT) m...Lees meer -
Is rooi ligterapie goed vir seisoenale affektiewe versteuring (SAD)?
BlogSeisoenale Affektiewe Versteuring (SAV) is 'n tipe depressie wat seisoenaal voorkom, gewoonlik gedurende die herfs- en wintermaande wanneer daglig beperk is. Algemene simptome sluit in lae energie, moegheid, hartseer, prikkelbaarheid en probleme met konsentrasie. Tradisionele behandelings sluit in ligterapiebokse, 'n...Lees meer -
Kan sonbeddens help met depressie? Wat wetenskap en kenners sê
BlogDepressie raak miljoene wêreldwyd, en baie mense wend hulle tot natuurlike middels – insluitend sonlig – om lae bui te verlig. Maar met beperkte sonblootstelling (as gevolg van weer, leefstyl of ligging), wonder sommige of sonbeddens 'n soortgelyke bui-hupstoot kan bied. Terwyl sonlig en sonbeddens albei U...Lees meer -
Kan jy sonvergiftiging van 'n sonbed kry?
BlogBaie mense weet dat te veel tyd in die son sonvergiftiging kan veroorsaak, maar kan dieselfde met 'n sonbed gebeur? Die antwoord is ja. Sonbeddens straal gekonsentreerde ultraviolet (UV) strale uit, wat ernstige velreaksies soortgelyk aan sonvergiftiging deur natuurlike sonlig kan veroorsaak. 1. Wat is sonvergiftiging...Lees meer -
Kan sonbeddens depressie help?
BlogSommige mense wonder of sonbeddens gemoedstoestand kan verbeter of met depressie kan help. Alhoewel daar 'n verband is tussen ligblootstelling en gemoedstoestand, word sonbeddens oor die algemeen nie aanbeveel as 'n behandeling vir depressie nie. 1. Lig en Gemoedstoestand Seisoenale Affektiewe Versteuring (SAV): Sommige mense ervaar depressie gedurende...Lees meer