Blog
-
Wat presies is LED-ligterapie en wat doen dit?
LED-ligterapie is 'n nie-indringende behandeling wat verskillende golflengtes van infrarooi lig gebruik om verskeie velkwessies soos aknee, fyn lyntjies en wondgenesing te behandel.Dit is eintlik eers in die negentigerjare deur NASA vir kliniese gebruik ontwikkel om ruimtevaarders se vel te help genees ...Lees meer -
Watter LED-ligkleure bevoordeel die vel?
"Rooi en blou lig is die mees gebruikte LED-ligte vir velterapie," sê dr Sejal, 'n raad-gesertifiseerde dermatoloog gebaseer in New York City."Geel en groen is nie so goed bestudeer nie, maar is ook gebruik vir velbehandelings," verduidelik sy en voeg by dat die ...Lees meer -
Hoe gereeld moet jy ligterapie gebruik vir inflammasie en pyn?
Ligterapiebehandelings kan help om inflammasie te verminder en bloedvloei na beskadigde weefsels te verhoog.Om spesifieke probleemareas te behandel, kan dit voordelig wees om ligterapie verskeie kere per dag te gebruik totdat simptome verbeter.Vir algemene inflammasie en pynbestuur regoor die liggaam, gebruik lig daar...Lees meer -
Hoe gereeld moet jy ligterapie gebruik vir veluitbrake?
Vir veltoestande soos koue sere, kankersere en genitale sere, is dit die beste om ligterapiebehandelings te gebruik wanneer jy die eerste keer 'n tinteling voel en vermoed dat 'n uitbraak opduik.Gebruik dan elke dag ligterapie terwyl jy simptome ervaar.Wanneer jy nie ondervinding het nie...Lees meer -
Die voordele van rooiligterapie (fotobiomodulasie)
Lig is een van die faktore wat die vrystelling van serotonien in ons liggame veroorsaak en speel 'n groot rol in gemoedsregulering.Om blootstelling aan sonlig te kry deur kort wandelings buite gedurende die dag te neem, kan bui en geestesgesondheid aansienlik verbeter.Rooiligterapie staan ook bekend as fotobiomodulasie ...Lees meer -
Watter tyd van die dag moet jy ligterapie gebruik?
Wat is die beste tyd om 'n ligterapie-behandeling te doen?Wat ook al vir jou werk!Solank jy konsekwent ligterapiebehandelings doen, sal dit nie 'n groot verskil maak of jy dit soggens, middag of aand doen nie.Gevolgtrekking: Konsekwente, daaglikse ligterapie is opt...Lees meer -
Hoe gereeld moet jy ligterapie met 'n vollyftoestel gebruik?
Groter ligterapie-toestelle soos Merican M6N Full Body Light Therapy Pod.Dit is ontwerp om die hele liggaam met verskillende golflengtes se lig te behandel, vir meer sistemiese voordele soos slaap, energie, inflammasie en spierherstel.Daar is talle handelsmerke wat groter ligterapie-ontwikkeling maak ...Lees meer -
Hoe gereeld moet jy ligterapie gebruik vir oefenprestasie en spierherstel?
Vir baie atlete en mense wat oefen, is ligterapie-behandelings 'n noodsaaklike deel van hul oefen- en herstelroetine.As jy ligterapie gebruik vir fisieke prestasie en spierherstelvoordele, maak seker dat jy dit konsekwent en saam met jou oefensessies doen.Sommige...Lees meer -
Die noodsaaklike konsep van die keuse van 'n fototerapieproduk
Die verkoopspraatjie vir Rooiligterapie (RLT)-toestelle is vandag omtrent dieselfde as wat dit nog altyd was.Die verbruiker word gelei om te glo dat die beste produk een is wat die hoogste uitset teen die laagste koste lewer.Dit sou sin maak as dit waar was, maar dit is nie.Studies het bewys ...Lees meer -
Kan jy te veel ligterapie doen?
Ligterapie-behandelings is in honderde eweknie-geëvalueerde kliniese proewe getoets, en gevind dat dit veilig en goed verdra word.[1,2] Maar kan jy ligterapie oordoen?Oormatige gebruik van ligterapie is onnodig, maar dit is onwaarskynlik dat dit skadelik sal wees.Die selle in die menslike liggaam kan slegs s...Lees meer -
Hoe gereeld moet jy doelgerigte ligterapie-behandelings vir veltoestande gebruik?
Geteikende ligterapie-toestelle soos 'n Luminance RED is ideaal vir die behandeling van veltoestande en die bestuur van uitbrake.Hierdie kleiner, meer draagbare toestelle word tipies gebruik om spesifieke probleemareas op die vel te behandel, soos koue sere, genitale herpes en ander letsels.Vir mense wat vel behandel ...Lees meer -
Daaglikse ligterapiegebruik is ideaal
Hoeveel dae per week moet jy ligterapie gebruik?Vir die beste resultate, doen jou ligterapie-behandelings elke dag, of ten minste 5+ keer per week.Konsekwentheid is noodsaaklik vir effektiewe ligterapie.Hoe meer gereeld jy ligterapie gebruik, hoe beter sal jou resultate wees.Een behandeling kan veroorsaak ...Lees meer
