Kan rooiligterapie liggaamsvet smelt?

Brasiliaanse wetenskaplikes van die Federale Universiteit van São Paulo het in 2015 die uitwerking van ligterapie (808nm) op 64 vetsugtige vroue getoets.

Groep 1: Oefening (aërobiese & weerstand) opleiding + fototerapie

Groep 2: Oefening (aërobiese & weerstand) opleiding + geen fototerapie.

Die studie het oor 'n tydperk van 20 weke plaasgevind waartydens oefenoefening 3 keer per week uitgevoer is.Ligterapie is aan die einde van elke opleidingsessie toegedien.

Merkwaardig genoeg het die vroue wat die naby-infrarooi ligterapie na oefening ontvang het, die hoeveelheid vetverlies verdubbel in vergelyking met oefening alleen.

Daarbenewens het die vroue in die oefening + fototerapie-groep 'n groter toename in skeletspiermassa as die placebo-groep gehad.