Die kragdigtheid van lig van enige LED- of laserterapietoestel kan getoets word met 'n 'sonkragmeter' – 'n produk wat gewoonlik sensitief is vir lig in die 400 nm – 1100 nm-reeks – wat 'n lesing in mW/cm² of W/m² gee (100 W/m² = 10 mW/cm²).
Met 'n sonkragmeter en 'n liniaal kan jy jou ligkragdigtheid volgens afstand meet.
Jy kan enige LED of laser toets om die kragdigtheid by 'n gegewe punt uit te vind. Volspektrumligte soos gloeilampe en hittelampe kan ongelukkig nie op hierdie manier getoets word nie, want baie van die uitset is nie in die relevante reeks vir ligterapie nie, dus sal die lesings opgeblaas wees. Lasers en LED's gee akkurate lesings omdat hulle slegs golflengtes +/-20 van hul vermelde golflengte uitstuur. 'Sonkragmeters' is natuurlik bedoel vir die meting van sonlig, dus nie perfek gekalibreer vir die meting van enkelgolflengte-LED-lig nie – die lesings sal 'n balparksyfer wees, maar akkuraat genoeg. Meer akkurate (en duur) LED-ligmeters bestaan wel.