Nuus

  • Kan rooi ligterapie osteoporose-bestuur ondersteun?

    Kan rooi ligterapie osteoporose-bestuur ondersteun?

    Blog
    Osteoporose is 'n algemene beentoestand wat veroorsaak dat bene swakker, dunner en meer geneig is tot frakture. Dit raak miljoene mense wêreldwyd, veral postmenopousale vroue en ouer volwassenes. Terwyl medikasie en lewenstylveranderinge die hoofbehandelings bly, vra baie: Kan rooi ...
    Lees meer
  • Kan rooi ligterapie help met rekmerke?

    Kan rooi ligterapie help met rekmerke?

    Blog
    Rekmerke, of strepies, is algemene velprobleme wat veroorsaak word deur vinnige strek van die vel tydens swangerskap, gewigstoename of groeispurte. Baie mense wonder of rooi ligterapie (RLT) kan help om hul voorkoms te verbeter. Die antwoord is ja—rooi ligterapie kan die sigbaarheid van rekmerke verminder...
    Lees meer
  • Kan rooi ligterapie hartkloppings veroorsaak?

    Kan rooi ligterapie hartkloppings veroorsaak?

    Blog
    Rooiligterapie (RLT) word wyd gebruik vir velverjonging, pynverligting, spierherstel en algehele welstand. Sommige mense wonder egter: Kan rooiligterapie hartkloppings veroorsaak? Die kort antwoord is: Daar is geen bewyse dat behoorlik gebruikte rooiligterapie direk hartkloppings veroorsaak nie...
    Lees meer
  • Help rooi ligterapie met donker kringe onder die oë?

    Help rooi ligterapie met donker kringe onder die oë?

    Blog
    Donker kringe is 'n algemene kosmetiese probleem wat die gesig moeg, verouderd of gestres laat lyk. Dit kan veroorsaak word deur genetika, dun vel, swak sirkulasie, gebrek aan slaap, allergieë of leefstylfaktore. Met rooi ligterapie (RLT) wat gewild raak as 'n nie-indringende velbehandeling, wonder baie: ...
    Lees meer
  • Kan 'n sonbed vitamien D-vlakke verhoog?

    Kan 'n sonbed vitamien D-vlakke verhoog?

    Blog
    Sommige mense gebruik sonbeddens om vitamien D te verhoog, maar hoe effektief – en veilig – is hierdie metode? 1. Hoe vitamien D gemaak word Wanneer UVB-strale die vel tref, aktiveer hulle die produksie van vitamien D, 'n noodsaaklike voedingstof vir been- en immuungesondheid. 2. Sonbed UVB-uitset Die meeste sonbeddens is ontwerp...
    Lees meer
  • Hoe gereeld kan jy 'n sonbed gebruik?

    Hoe gereeld kan jy 'n sonbed gebruik?

    Blog
    Frekwensie is belangrik wanneer dit kom by veilige sonbruin. Om te gereeld 'n sonbed te gebruik, verhoog die risiko van kumulatiewe velskade. 1. Voorgestelde frekwensie Vir die meeste mense is 2-3 sessies per week die boonste perk, wat die vel toelaat om tussen blootstellings te herstel. 2. Velhersteltyd Melanienproduksie en -k...
    Lees meer