Wat is blou lig?
Blou lig word gedefinieer as lig binne die golflengtebereik van 400-480 nm, omdat meer as 88% van die risiko van foto-oksidatiewe skade aan die retina deur fluoresserende lampe (koelwit of "breë spektrum") te wyte is aan liggolflengtes in die reeks van 400-480 nm. Die blou liggevaar bereik 'n piek by 440 nm en daal tot 80% van die piek by 460 en 415 nm. In teenstelling hiermee is groen lig van 500 nm slegs een tiende so gevaarlik vir die retina as blou lig met 'n golflengte van 440 nm.
Wat doen blouligterapie vir die liggaam?
Blouligterapie gebruik spesifieke golflengtes van lig, wat wissel van 400 tot 500 nanometer op die elektromagnetiese skaal. Dit behandel 'n verskeidenheid veltoestande met 'n ligterapietoestel wat die kleur blou uitstraal.
Sekere selle in die liggaam is hoogs sensitief vir blou lig. Dit sluit in sommige bakteriestamme, insluitend aknee-veroorsakende bakterieë en kankerselle.
Blou liggolflengtes is baie kort, so hulle absorbeer nie baie diep in die vel nie en is daarom baie nuttig vir die behandeling van aknee, inflammasie en 'n verskeidenheid veltoestande.
Dit het ook 'n aantal sinergistiese voordele wanneer dit saam met rooi ligterapie gebruik word.
Amerikaanse Blou Ligterapie: 480 nm golflengte
Blou ligterapie is een gebied van ligterapie wat vinnig erkenning kry vir sommige van sy wonderlike voordele, veral wanneer dit saam met rooi en NIR ligterapie gebruik word.
-
Herstel sonskade en help om voorkankeragtige letsels te behandel
Blou lig wat saam met 'n fotosensitiserende middel gebruik word, is effektief gevind in die behandeling van aktiniese keratoses of prekankeragtige letsels wat deur sonskade veroorsaak word. Die behandeling van 'n individuele aktiniese keratose-letsel kan velkanker voorkom. Hierdie effektiewe behandeling teiken slegs siek selle met minimale effek op omliggende weefsel.
-
Ligte tot matige aknee
Blouligbehandeling het in velversorging na vore gekom as 'n effektiewe behandeling van ligte tot matige aknee. Propionibacterium acnes, die aknee-veroorsakende bakterieë, straal 'n fotosensitiseerder uit wat die bakterieë besonder sensitief vir lig en kwesbaar maak vir skade deur spesifieke golflengtes.
-
Anti-veroudering en velwonde
Goeie sirkulasie is noodsaaklik vir velgesondheid en velwondgenesing. Blou lig stimuleer die vrystelling van stikstofoksied (NO), 'n vasodilator wat sirkulasie verhoog om suurstof, immuunselle en voedingstowwe na die behandelingsarea te lewer. Saam met die antibakteriese en anti-inflammatoriese eienskappe van blou lig, kan hierdie effek lei tot vinniger wondgenesing en beter velgesondheid.